Беременность

Страхи беременных

Это только в книжках беременность – время сплошного удовольствия и счастья. На самом деле, будущую маму подстерегают множество неприятностей: токсикоз, обострение хронических заболеваний, смена настроения и… страхи! Именно они нарушают состояние благополучия беременной и пошатывают ее уверенность в завтрашнем дне. Так чего же на самом деле боится беременная?

Позитивный настрой, внимание к себе, спокойствие - залог того, что беременность пройдет успешно

Страхи беременных

Боюсь рожать!

Самый распространенный страх – перед родами. В нашей стране роды даже в фильмах преподносят как что-то очень страшное и ужасное. А уж про подружек, мам, бабушек и соседок по лестничной площадке и говорить не приходится! Запугают так, что любая будущая мама начнет бояться роддома и всего, что с этим связано.
Конечно, никто и не говорит о том, что рожать – это блаженство. Конечно, есть и боль, и усталость. Но в большинстве случаев, если будущая мама во время вынашивания крохи правильно себя настроила и хорошо подготовилась к родам, то сам процесс не такой уж и страшный и болезненный.
Нужно научиться правильно дышать, отдыхать между схватками, внимательно слушать врача. В крайнем случае всегда можно попросить сделать анестезию.
И помните, роды – это не болезнь и не каторга, а упорная работа мамы и малыша, итог которой – благополучное появление на свет вашего сыночка или доченьки. Именно с таким настроем и должна попасть будущая мама в роддом.
И еще: важно не убегать от своего страха, а проанализировать его, найти причину и устранить. Меньше общайтесь с людьми, которые могут настроить вас негативно по отношению к родам, больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, читайте полезную литературу, запишитесь на курсы подготовки к родам.

Буду плохой мамой!

Еще один страх будущих мам – это стать плохой мамой. Вот вы уже и на роды настроились, и беременность проходит неплохо… Но мысли о том, что вскоре у вас дома будет жить маленький человечек, наводит страх. А что, если я не справлюсь? А вдруг буду плохой мамой?

Ты обязательно будешь хорошей мамой своему малышу, это придумано самой природой!

Беременное состояние — это прекрасно!

Такие страхи посещают многих женщин в положении, особенно тех, кто совсем не имеет опыта в уходе за ребенком. Чтобы снизить свою тревожность, найдите хорошую литературу или материалы в интернете по уходу за крохой. Это будет намного полезнее, чем лежать на диване и бояться. Изучая полезную информацию, времени на страхи почти не останется.
И еще: даже те будущие мамы, которые были уверены, что знают, как справиться с малышом, после родов испытывают растерянность и неуверенность. Это нормальное явление и после того, как вы возьмете ребенка на руки и прижмете к себе, все страхи рассеются.
Возможность быть мамой дана нам самим Богом! Неужели Он сделал бы так, чтобы женщина смогла родить малыша, но не смогла бы стать для него хорошей мамой? Конечно, нет! Самое главное – это любовь к ребенку и желание о нем заботиться. А опыт придет со временем.

Страхи беременных – довольно распространенное явление. Главное, уметь с ними бороться и их побеждать. Ведь вашему малышу очень нужна счастливая и спокойная мама! И у вас обязательно все-все получится!



Поделиться: